近日，中国短道速滑队在北京首钢训练基地开启米兰冬奥周期的系统性封闭集训，已经在国家队效力超过15年的冬奥冠军范可新以核心主力身份出现在本次集训名单中。作为队中资历最老的女队员，她的留队不仅为新周期的阵容搭建提供了充足的经验支撑，也给刚刚升入成年组的年轻队员树立了明确的成长标杆，整个国家队的备战节奏也随着她的归位快速进入正轨。
范可新的新周期角色定位
在北京冬奥会帮助中国队拿下混合团体接力金牌之后，不少冰迷都猜测已经三次站上冬奥赛场的范可新可能会选择退役，转向教练或者其他相关岗位，但她最终选择继续留在国家队征战米兰冬奥周期。如今她的身份不再只是单纯的参赛队员，还需要兼任部分年轻队员的技术指导工作，日常训练之余经常主动拉着00后队员拆解弯道切入、卡位对抗的细节动作，b体育把自己征战三届冬奥积累的大赛心态调整经验毫无保留地分享出来。
在本次集训初期的队内体能测试中，范可新的3000米耐力滑成绩排在女队第二位，甚至超过了不少刚升上成年组的年轻队员，完全没有出现老将常见的基础体能下滑问题。据国家队工作人员透露，上个冬奥周期结束后的休整期里，范可新也没有完全停下训练节奏，一直保持着每周六天的基础体能和技术巩固训练，才让她归队之后快速跟上了全队的备战强度。
米兰周期短道速滑的国际竞争格局
米兰冬奥会的短道速滑项目对竞赛规则做出了多处微调，b体育官网女子500米的起跑区长度缩短，对队员的起跑反应速度和前100米的卡位能力要求进一步提升，而范可新本身的核心技术优势恰恰就是起跑爆发力强、弯道对抗经验丰富，完全适配新规则带来的项目变化，这也是国家队选择让她继续留队备战的核心原因之一。
当前国际短道速滑赛场的竞争格局也出现了明显变动，韩国女队已经完成了新老交替，一批05后新生代队员的冲抢能力极强，在近两个赛季的青年组赛事里多次打破成年组的赛会纪录，而荷兰名将舒尔廷虽然依旧是女子项目的头号竞争者，但近一年来反复受到脚踝伤病困扰，状态起伏非常明显。范可新和舒尔廷在近十年的国际赛事里交手超过20次，对她的技术习惯和比赛节奏十分熟悉，这也是中国队在新周期对抗欧美强队的重要优势。
国家队新周期的阵容搭配思路
本次集训的大名单里，既有范可新这样的冬奥冠军压阵，也有公俐、王欣然等已经在上个周期得到充分锻炼的00后主力队员，还有三四名刚从青年队选拔上来的17、18岁的新队员，教练组特意安排范可新和三名年轻女队员结成一对一的训练对子，每堂训练课结束之后都要一起复盘当天的技术动作问题。
在此前结束的全国短道速滑冠军赛上，范可新带着两名首次参加全国顶级赛事的年轻队友拿下了女子3000米接力的冠军，赛后她第一时间把金牌挂在了年纪最小的队友脖子上，还特意提醒她要记住站在领奖台的感受，未来要靠自己的实力站上国际赛场的最高领奖台，这种实打实的传帮带效果，也是教练组搭建新阵容最希望看到的化学反应。
后续赛事的备战节点安排
按照国家队公布的新周期备战计划，今年下半年将陆续开启四站短道速滑世界杯分站赛，这也是米兰冬奥周期的第一批奥运积分赛，范可新将会作为核心队员出战全部四站赛事，争取拿到尽可能多的积分，帮助中国队拿下所有小项的满额参赛席位。
针对范可新的年龄特点和技术优势，教练组也特意为她制定了专属的备战计划，不再要求她兼顾多个个人小项，而是把主要精力集中在女子500米和两个接力项目上，尽可能减少不必要的体能消耗，把最巅峰的竞技状态留到米兰冬奥的赛场之上。
不少关注短道速滑的冰迷都表示，有范可新这样经验丰富的老将压阵，年轻队员在国际赛场上的心态会稳很多，而范可新自己在接受队内采访时也提到，现在不会去想太多最终的结果，只会踏踏实实完成每一堂训练课，和队友们一起把中国短道速滑的优势保持下去，不辜负自己这么多年在冰面上的坚持。
